Consultante sommeil bébé et enfant

Des couchers plus doux, des nuits plus sereines.

Je vous accompagne pour mieux comprendre le sommeil de votre enfant, ses besoins et ses difficultés, et trouver des solutions adaptées à votre famille et à votre quotidien.

Autour du sommeil, les injonctions ont la belle vie...

" Il ne fait pas ses nuits ? "

» C’est un bébé, c’est normal qu’il ne dorme pas. «

» Laissez-le pleurer un bon coup et ça passera. «

» Il dormira bien un jour… «

» C’est un petit dormeur, tu étais pareil. «

» Passe le au biberon, il dormira mieux. «

Non ce n'est

pas normal

de ne pas dormir.

votre bébé n'arrive pas avec un mode d'emploi ...

Des solutions douces existent...

Le sommeil d’un enfant évolue. Les réveils font partie de son développement, et toutes les nuits ne peuvent pas être parfaites.

Mais devenir parent ne veut pas dire renoncer à dormir pendant des mois, ni attendre en espérant que « ça finisse par passer ».

Lorsque le sommeil devient difficile — pour votre enfant ou pour toute la famille — il est possible de comprendre ce qui se joue : son rythme, ses besoins, son confort, son alimentation, son environnement, ses habitudes d’endormissement.

Il n’existe pas de solution magique ni de méthode universelle. Mais il existe des solutions adaptées à votre enfant et à votre famille.

Enchantée !

Je suis Elise

Consultante en sommeil des bébés et des enfants de 0 à 6 ans, j’accompagne les familles qui se sentent parfois démunies face aux difficultés de sommeil de leur enfant.

Mon approche part toujours de votre enfant dans sa globalité — son âge, son rythme, son alimentation, son confort, ses besoins — mais aussi de votre quotidien et de vos limites en tant que parents.

FORMée & certifiée par l'école

Fée Dodo

DE CAROLINE FERRIOL

UNE APPROCHE BIENVEILLANTE

Comprendre avant d’agir...

Chaque enfant est unique, et son sommeil l’est aussi. C’est pourquoi je ne propose pas de méthode toute faite.

Mon accompagnement prend en compte votre enfant dans sa globalité : son confort, son alimentation, son rythme, ses habitudes de sommeil, son environnement et les besoins de votre famille.

Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui peut perturber son sommeil pour construire des solutions concrètes, progressives et adaptées à votre réalité, avec un objectif : retrouver un équilibre plus serein et durable.

Le sommeil est devenu compliqué à la maison ?

Je peux vous aider.

Couchers longs ou difficiles
Réveils nocturnes fréquents
Siestes courtes ou compliquées
Réveils trop matinaux
Accompagnement vers plus d’autonomie
Besoin de retrouver un rythme plus serein

Un accompagnement pour chaque besoin

Choisissez l’accompagnement qui correspond le mieux à vos besoins et à ceux de votre enfant.

Consultation sommeil

Pour faire le point et retrouver un sommeil plus serein.

Un temps d’échange individuel en visio pour comprendre les difficultés de sommeil de votre enfant et construire ensemble des solutions concrètes, adaptées à votre famille.

Ponctuelle ou avec suivi.

Consultation prénatale

Préparer sereinement l’arrivée de bébé.

Comprendre le sommeil du nouveau-né avant sa naissance, poser des repères réalistes et avoir les bonnes clés dès les premières semaines, sans pression ni attentes irréalistes.

Futurs & jeunes parents

Ateliers sommeil

Un temps d’échange en petit groupe.

Des ateliers organisés sur demande pour répondre à vos questions et vous transmettre des repères concrets autour du sommeil.

Me contacter pour organiser un atelier

ils m'ont fait confiance

Vos petits et grands progrès

Chaque famille avance à son rythme. Vos progrès, vos messages et vos retours sont ce qui me motive chaque jour à vous accompagner.

« Elise a pris le temps de comprendre notre bébé dans sa globalité et surtout notre quotidien. Nous sommes repartis avec des pistes très concrètes et, pour la première fois depuis longtemps, nous savions vraiment quoi mettre en place. »

« Ce que nous avons le plus apprécié, c’est de nous sentir écoutés et jamais jugés. Elise nous a proposé des solutions adaptées à notre enfant et à nos limites, sans méthode toute faite. On s’est sentis accompagnés à chaque étape. »

« Nous redoutions les couchers depuis des mois. L’accompagnement nous a permis de comprendre ce qui se jouait et de retrouver un cadre beaucoup plus serein. Les changements ont été progressifs mais tellement précieux pour toute la famille. »

"Quel bonheur de voir Romy s'endormir sereinement dans son lit ! Après des mois à l’endormir dans nos bras ... En seulement quelques jours, vos conseils ont tout changé . Merci beaucoup pour votre aide ."

Mille mercis à Elise, qui nous a donné les bonnes clés pour accompagner Joshua à dormir enfin seul… et toute la nuit ! Grâce à sa bienveillance, son écoute et son expertise, elle a su prendre en compte ses difficultés de santé (allergies alimentaires et RGO) et nous proposer des solutions adaptées. Aujourd’hui, notre bébé dort enfin… et nous aussi ! Merci Elise !

ET POUR VOTRE FAMILLE ?

Et si vos nuits pouvaient devenir plus sereines ?

Vous avez peut-être déjà essayé beaucoup de choses, reçu beaucoup de conseils… sans vraiment savoir ce qui convient à votre enfant.

Je vous propose de prendre le temps de faire le point sur votre situation, de comprendre ce qui se joue et de trouver des solutions qui s’intègrent réellement à votre quotidien.